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sábado, 2 de septiembre de 2023

SOPA DE PAN Y AJO EXTREMEÑA

Sopa de pan y ajo extremeña.
(para cuatro personas)



INGREDIENTES.
12 dientes de ajo.
1/4 kg. de pan duro.
4 lonchas de jamón serrano (o lo que es lo mismo, aproximadamente 75 gr.).
4 huevos.
8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Aceite.
1 litro y medio de caldo de pollo o agua.
1 cucharadita de pimentón dulce.
Pimienta.
Una pizca de sal.

ELABORACIÓN
El proceso de elaboración es muy sencillo, Los pasos a seguir para hacer sopa de pan y ajo extremeña son:

Aprovecha los primeros instantes para preparar todos y cada uno de los ingredientes. Pela los dientes de ajo y córtalos en finas rodajas. Haz lo mismo con el pan duro, de manera que queden rodajas no muy gruesas. Por el contrario, el jamón serrano ha de cortarse en tiras finas.
Coge una cacerola de tamaño suficiente y añade el aceite de oliva. Ponlo a calentar a fuego medio. Incorpora los ajos para que se hagan al fuego, hasta que cojan un color dorado (con cuidado de que no se quemen, ya que podrían amargar). Una vez que estén listos, apártalos del aceite y resérvalos para más tarde.
Sube el fuego de la cocina para que el aceite se ponga bien caliente, y añade las rodajas de pan para que se frían un poco y se impregnen del aceite de oliva. No debería estar el pan en el fuego más de dos minutos.
Aparta a cacerola del fuego. Añade el pimentón al aceite, remuévelo bien y añade el agua o el caldo de pollo (que debe estar a temperatura ambiente). Vuelve a poner la cacerola al fuego, pero esta vez a fuego lento e incorpora los ajos, el jamón serrano y una pizca de pimienta negra para darle más sabor. Cocina durante 20 minutos.
Finalizado el tiempo anteriormente mencionado, pruébalo y rectifica de sal si es necesario.
Para finalizar, sube el fuego hasta que hierva la sopa. En ese momento, rompe los huevos y añádelos uno a uno para que se cuajén en la propia sopa. Déjalo unos minutos al fuego para garantizar que el huevo no queda crudo.
Añade las rebanadas de pan frito sobre la superficie de la cacerola, y listo. Ya tienes este delicioso plato preparado.

sábado, 6 de abril de 2019

SALMOREJO CORDOBÉS


SALMOREJO AL ESTILO DE CÓRDOBA.
(Receta publicada en azulejos situados en la Calleja del Salmorejo Cordobés)








INGREDIENTES:
  • 1 Kg. de tomates
  • 200 grs. de pan
  • 100 gr. de aceite de Oliva Virgen Extra.
  • 1 Diente de ajo
  • 10 grs. de sal.
ELABORACIÓN:

Limpiar y triturar los tomates, colar para quitar la piel y las pepitas, volver a triturar añadiendo el pan, el aceite, los ajos y la sal.

Decorar con huevo duro picado y trocito de jamón ibérico.

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Receta publicada por el Ayuntamiento de Córdoba
Calle  Calleja del salmorejo cordobés.
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martes, 2 de abril de 2019

COCIDO DE GARBANZOS.

COCIDO DE GARBANZOS.
(Al estilo de Valencia del Ventoso).

Recetas populares extremeñas.


Enlace.            


Fuente.                    

INGREDIENTES.

1.   Garbanzos.
2.   Un pedacito de jamón ibérico y hueso.
3.   Un trozo de tocino fresco de cerdo ibérico.
4.   Un trocito de tocino añejo de cerdo ibérico.
5.   Pechuga con su carcasa de gallina de campo.
6.   Unos trozos de huesos frescos de espinazo de cerdo ibérico.
7.   Un trozo de carne de cordero extremeño.
8.   Un trozo de ternera de Extremadura.
9.   Chorizo y morcilla de la matanza.
10. Dos patatas medianas.
11. Agua apropiada para garbanzo.
12. Sal

ELABORACIÓN.

La noche anterior se ponen los garbanzos en remojo con aguas templadas y un poco de sal.

Al día siguiiente, se lavan y escurren los garbanzos, se ponen a cocer en una olla. Al poco de cocer, cuando observamos que les abre un poco el pico a los garbanzos, se añaden el tocino fresco y añejo, la gallina, los huesos  de espinazo y de jamón, el pedacito de jamón, el trozo de cordero y el trozo de ternera. Se deja cocer todo al fuego medio hasta que las presas y los garbanzos estén tiernos, después añadimos las patas cortadas, la sal y se deja cocer un poco más.

Mientras, aparte, cocemos el chorizo y la morcilla hasta que suelte la pringue y, unos minutos antes de retirar los garbanzos del fuego, se echan en la olla.
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Recopilación de recetas populares.
Cocido de Valencia del Ventoso.
Adaptación.
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jueves, 21 de marzo de 2019

TORTILLA DE LECHE
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).

Asociación de Mujeres Lacareñas de Cordobilla de Lácara.
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La lechera es uno de los cuadros más famosos del artista holandés Johannes Vermeer. Se trata de un óleo sobre lienzo de reducidas dimensiones, custodiado en el Rijksmuseum de Ámsterdam.


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Receta:
INGREDIENTES.

  • 6 Huevos.
  • 6 Tazas de azúcar.
  • 6 Tazas de miga de pan molido.
  • Ralladura de limón.

ELABORACIÓN.

Se baten los huevos y se van añadiendo todos los ingredientes bien mezclados.
Se vierte la masa en un recipiente y se pone al horno, aproximadamente una hora.
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Receta de :
Anónima (no aparece titular de la receta)
(Publicada en "Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara")

lunes, 4 de marzo de 2019

CALDERETA

CALDERETA.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).

Asociación de Mujeres de Lobón.
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INGREDIENTES.

  • 2 Kg. de carne de cordero o de cerdo.
  • Aceite de oliva.
  • 1 Cebolla grande.
  • 2 Cabezas de ajo.
  • 1 Vaso de vino blanco.
  • 2 Guindas rojas.
  • 3 Hojas de laurel.
  • Sal.
  • Pimienta roja.
  • Agua (2 vasos)
ELABORACIÓN.

En una sartén, se echa el aceite, cuando esté caliente, se le añade la cebolla y los ajos picados. Cuando se doren se apartan. A continuación, se agrega la carne al aceite y se rehoga. Después, se le echan los ajos y la cebolla que se había reservado, el vaso de vino, las guindas rojas, sal al gusto y dos vasos de agua. Se deja cocer hasta que el agua reduzca y la carne esté tierna.
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Receta de :
Mariana Guerrero, de su madre Teodora.
(Publicada en "Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara")

miércoles, 27 de febrero de 2019

ESCABECHE DE VERDURAS

ESCABECHE DE VERDURAS.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).
Asociación de Mujeres de Pueblonuevo del Guadiana.

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Fuente imagen: Google.
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Receta:

INGREDIENTES.
  • Coliflor.
  • Habas.
  • Pencas de acelgas.
  • Cabeza de ajo.
  • Laurel.
  • Sal.
  • Clavo.
  • Vinagre.
  • Harina.
  • Huevo.

ELABORACIÓN.

Se cuece la coliflor, las habas y las pencas de acelgas.

La coliflor se cuece sola y el caldo de haber cocido, no se reserva.

Se pasa por harina y huevo todas las verduras y se fríen.

En el caldo de cocer todas las verduras, menos la coliflor, se echa una cabeza de ajo tostada, el laurel tostado y se bate con un poco de caldo del escabeche, se le añade clavo, sal, vinagre y azafrán que se puede sustituir por condimento amarillo.

Las verduras frutas, se echan en el caldo preparado y se dejan que se tomen antes de consumirlas.

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Receta de
Anónima ( no aparece nombre de titula)
(Publicada en "Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara")
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jueves, 21 de febrero de 2019

BOLLOS DE CHICHARRONES

BOLLOS DE CHICHARRONES.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).

Asociación de Mujeres de Lobón.
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Información y comentarios.

Los Chicharrones* se obtiene de las pellas del cerdo* después de derretir la manteca. Entendemos, siguiendo el diccionario, que chicharrón es el "residuo de las pellas del cerdo después de derretida la manteca".
Es una forma de aprovechamiento de un subproducto del cerdo que en Extremadura se suele emplear en la elaboración de bollería tradicional.

En el diccionario de la RAE.
*Pella:
Manteca del cerdo tal como se quita de él.
*Chicharroones.
Residuo de las pellas del cerdo, después de derretida la manteca).




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Receta:

INGREDIENTES.


  • 1 Kg. de chicharrones.
  • 2 panes de masa.
  • 8 huevos.
  • 1 Kg de harina.
  • 1 Kg de azúcar.
  • 2 paquetes de canela.
  • 2 paquetes de levadura.
  • 2 paquetes de anís en grano.
  • 1 copa de aguardiente.
  • Ralladura y zumo de limón.

ELABORACIÓN.

Se deshacen los chicharrones, después de picarlos. Se van mezclando con el pan de masa, el azúcar, la canela, el anís y los huevos enteros. Se apartan dos claras para untarlos.
Se hacen bolas con la mezcla, se le hacen unos cortes, se pintan con las claras y se cuecen en el horno.

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María Soltero, de su tía Julia.
(Publicado en Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara)
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viernes, 15 de febrero de 2019

SOPA DE LA REINA.

SOPA DE LA REINA.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).
Asociación de Mujeres  "Poblanchinas Puebla de la Calzada".
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Imagen:


Fuente: Google.
Enlace.
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INGREDIENTES:

  • 1/4 de higadillos de pollo.
  • 1/4 de mollejas.
  • 2 huevos duros.
  • Un trocito de cebolla.
  • 3 dientes de ajo.
  • Perejil.
  • Sal.
  • Un chorrito de vino.
  • 1 litro y medio de agua.
  • 3 cucharadas de harina.
  • Aceite de oliva.
ELABORACIÓN.

Se pone a cocer en  el agua: las mollejas, los higadillos y los huevos duros, todo picado muy menudito. Una vez cocido se aparta y se hace una pasta suelta con dos huevos batidos, una pizca de sal y tres cucharadas de harina.

En una sartén se pone un poco de aceite y una vez caliente, con una cucharada se van haciendo unos "fideillos" que se recortan en cachitos. Al tiempo de comer, se sirven en el plato y se echa el caldo (la pasta suelta que habíamos hecho).

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Receta de:
Matilde Flecha.
(Publicado en"Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara").
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lunes, 11 de febrero de 2019

GUISOTE DE ROMAZA O ACELGAS SILVESTRE.

GUISOTE DE ROMAZA O ACELGAS SILVESTRE.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).
Asociación de Mujeres de Barbaño.
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Romazas.
El nombre científico es Rumex. Planta comestible que tiene propiedades medicinales en sus hojas y raíz las cuales deben estar secas. Es un laxante suave, es eficaz en anemias por insuficiencia de hierro, eczemas, ulceras y llagas en la piel, afecciones del aparato digestivo, infecciones en la garganta, inflamación de glándulas, congestión nasal.

Plantas silvestres alimentarias, que habita en todo tipo de suelos próximos a los de cultivo.
Son de color verde oscuro más intenso por el haz. Cerca del borde tiene una nerviación reticulada.
Antiguamente se podían coger en los barbechos; se distribuye prácticamente por toda la Península.
La parte aprovechable son las hojas básales tiernas, antes de que florezca. Pueden recolectarse en otoño, invierno y, sobre todo, en primavera.
En los potajes típicos de la Cuaresma, que además suelen llevar garbanzos, judías, un poco de arroz y algo de bacalao.
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Receta.

INGREDIENTES:

  • Romazas (acelgas silvestres)
  • Patatas.
  • Pimientos.
  • Ajo.
  • 1 Hoja de laurel
  • Pimentón de la Vera.
  • Agua.
  • Sal.
ELABORACIÓN.

Se cuecen las romazas en agua con sal.

Se fríen las patatas y el pimiento. Se ponen juntas, las romazas cocidas, las patatas y los pimientos fritos, en una olla, se le añade un machado de ajo, sal y pimentón.

Se le echa un poquito de agua y se deja cocer a fuego lento.

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Receta de :
Rafi Florencio Galán.
(Publicada en Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara)
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domingo, 10 de febrero de 2019

TORTILLA DE PATATAS GUISADA.

TORTILLA DE PATATAS GUISADA.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).
Asociación de Mujeres de Barbaño.
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Tortilla guisada en el Bar- Restaurante "El Catalán"

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Receta.


INGREDIENTES:

  • 1 Tortilla de patatas mediana.
  • 1 Cebolla mediana.
  • 1 Chorro de aceite de oliva.
  • 1 Hoja de laurel.
  • 2 Dientes de ajo.
  • 1 Rama de perejil.
  • Vinagre.
  • Unas hebras de azafrán.
  • 3 Vasos de agua.
  • Sal.
ELABORACIÓN.

En una cacerola se pone aceite y se sofríe la cebolla, cuando esté dorada, se incorpora  el agua, el laurel, los ajos machados, el perejil y las hebras de azafrán.

Se cuece hasta que la cebolla esté tierna, entonces se incorpora el vinagre y la tortilla entera o en trozos.
se deja cocer de 10 a 15 minutos, hasta que el caldo reduzca y quede al gusto.
Se rectifica de sal,  si es preciso.
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Receta de:
Carmen Salguero.

(Publicada en "Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara")
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viernes, 8 de febrero de 2019

PUCHAS

PUCHAS.
La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).
Asociación de Mujeres Progresistas de Calamonte.
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Las puchas son dulces típicos de Semana Santa, también llamadas natillas “de pobres”.


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Receta

INGREDIENTES:

  • Aceite.
  • Leche.
  • Harina.
  • Canela.
  • Azúcar.
  • Pan.
  • Anís estrellado.
  • Manteca de cerdo.
ELABORACIÓN.
Se tuesta la harina y se pone la leche a calentar con el azúcar, el anís estrellado y una cucharada de manteca de cerdo.
Poco a poco se le va echando la harina hasta que que se tiene una pasta espesa.
Se corta el pan a cuadraditos y se fríe. Se añade el pan frito al servir las puchas.

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Receta de:
María Josefa de Hoyo Galán.
(Publicada en "Recetario Tradicional de la comarca de Lácara")

miércoles, 6 de febrero de 2019

ARROZ DE TRIGO MOLIDO.

ARROZ DE TRIGO MOLIDO O "ARROZ DE FRANCO".

La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).
Asociación de Mujeres de Guadajira.
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Curiosidad.

Nota.- Como su propio nombre indica este "arroz de Franco" se comía mucho en la Guerra Civil y en la postguerra.
Fuente: Imágenes de Google.
Adaptación de Manuel Cuerpo Rocha.



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Receta.

INGREDIENTES:

  • Trigo molido.
  • Cebolla.
  • Pimienta.
  • Tomate.
  • Ajo.
  • Laurel.
  • Sal.
  • Aceite.
  • Agua.
ELABORACIÓN.

Se hace un sofrito con el aceite, la cebolla, el tomate, el ajo, la sal y la pimienta. Se añade agua y cuando comience a hervir, se agrega el trigo molido. Se le da vueltas hasta que vuelva a hervir y se aparta.


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Receta de:
Anónima (no figura nobre del titular)
(Publicada en "Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara")
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martes, 5 de febrero de 2019

CODORNICES ESCABECHADAS.

CODORNICES ESCABECHADAS.

La cocina por Tierras de la Mancomunidad de las Vegas Bajas y comarca de Lácara .
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Recetario tradicional de la Comarca de Lácara.
Federación de asociaciones de mujeres de la comarca de Lácara. (FAMUCOL).

Asociación de Mujeres "Elvira Quintana" de Montijo
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INGREDIENTES.
  • 2 Codornices.
  • 2 Clavos.
  • 2 Dientes de ajo.
  • 1 Vaso de vinagre.
  • 2 Vaso de agua.
  • 1 Cebolla.
  • 1 Hoja de laurel.
  • 1 Cabeza de ajo.
  • Aceite.
  • Sal.
ELABORACIÓN.

Dos horas antes de la preparación, se ponen a macerar las 2 codornices con los clavos, los 2 dientes de ajo, el vaso de vinagre, la sal y el agua.

En una cazuela se sofríen, la cebolla picada, el laurel y la cabeza de ajo entera sin pelar.

Una vez sofrito todo, se retira la cebolla y se le agregan las codornices a la cazuela para freírlas, hasta que se doren un poco. Después se le añaden todos los ingredientes de la maceración y se deja cocer hasta que se ablanden (1/2 hora).
Se sirven caliente.
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Receta de:
Anónima, no figura nombre de autor.
Nota: Recogida por Fefi Santiago Crespo.
(Publicado en el Recetario Tradicional de la Comarca de Lácara)
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